Гимнастика от гриппа есть!
Гимнастика от гриппа есть!
Цитата из журнала «Физкультура и спорт» №3 за 1980 год, 16 страница:
Побывав в гостях у Александры Николаевны, познакомившись со многими занимающимися по ее методике, я попытался составить список заболеваний, при которых эта дыхательная гимнастика оказалась достаточно эффективной, что в каждом отдельном случае и было зафиксировано врачами. Вот этот список:
бронхиальная астма;
хроническая пневмония;
хронический бронхит;
хронический ринит (насморк);
хронический гайморит;
грипп;
гипертония;
сердечная недостаточность;
аритмия;
остеохондроз;
заикание;
болезни голосового аппарата.
Список далеко не полон, зафиксированы также случаи улучшения работы пищеварительной системы, печени, избавления от головных болей, от хронической усталости и т. д. и т. п.
Я прошу скептиков не спешить с ироническими улыбками (дескать, очередная панацея, обман трудящихся).
Анализ воздействия дыхательной гимнастики Стрельниковой на организм заставляет думать, что эти нехитрые упражнения ни в коем случае нельзя считать лекарством от какой-то определенной болезни или группы заболеваний. Нет, они направлены не на какой-то больной орган или участок ткани, а на все органы и ткани нашего тела, обеспечивая прежде всего высокий уровень снабжения всего организма кислородом благодаря резко возросшей эффективности дыхания
